そろそろ毎日ブログを書くときに、何日目か確認しないとわかんなくなってきました。 ロックダウン10日目のヨハネスブルグからお送りします。 2日間降り続いていた雨がやんで、頭痛も治ってすっきりした朝を迎えました。 ランニングを朝と夕方2回して、筋トレ…
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